반응형 전체 글48 봄 황사 미세 먼지 발생 원인| 예방 및 대처방법은? 봄철 황사는 단순한 먼지바람이 아닌, 건강에 심각한 위협을 가하는 불청객입니다. 황사의 발생 원인, 특징, 건강에 미치는 영향 및 예방 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 철저한 대비가 필요합니다. 다음은 황사 발생 시 상황별 대응 방법과 평소에 실천할 수 있는 예방 수칙에 대해서도 알아보겠습니다. 황사 예방하기 1. 황사의 발생 원인은 무엇일까?황사는 주로 중국과 몽골의 건조 지역에서 발생한 흙먼지가 강한 바람을 타고 우리나라를 포함한 동아시아 지역으로 이동하는 현상입니다.특히 봄철에는 건조한 날씨와 강한 바람으로 인해 황사가 자주 발생합니다.2. 황사의 특징황사는 미세한 흙먼지 입자로 이루어져 있으며, 다양한 유해 물질을 포함할 수 있습니다.최근에는 산업화로.. 2025. 2. 21. 학점은행제로 사회복지사 2급 취득하는 방법ㅣ사회복지사 2급신청 방법 ㅣ취업을 위한 4050 필수 자격증) 사회복지사는 현대 사회에서 중요한 역할을 수행하며, 앞으로도 그 중요성이 더욱 커질 것으로 전망됩니다. 다음은 사회복지사 전망에 유효합니다 사회복지사 2급 자격증은 별도의 국가시험 없이 관련 교과목을 이수하고 학위를 취득하면 발급받을 수 있습니다.사회복지사 2급 자격 취득을 위해 필요한 요건은 다음과 같습니다.전문대학, 대학교, 대학원에서 사회복지 관련 교과목 이수 및 졸업외국 대학 졸업자의 경우 한국사회복지사협회에서 동등 자격 인정 필요고등학교 졸업자의 경우 사회복지 관련 교과목 이수 및 학점은행제 학위 취득따라서 사회복지사 2급 자격 취득을 위해서는 관련 교육기관을 통해 필요한 교과목을 이수하고 학위를 취득해야 합니다. ✅사회복지 수요 증가:고령화 사회: 한국은 급속한 고령화 사회로 진입하고 있으며,.. 2025. 2. 21. 봄에 꼭 먹어야 할 제철 음식 ㅣ 봄제철음식 만드는법 ㅣ 달래된장찌개, 쭈꾸미볶음, 딸기샐러드 봄은 생명력이 움트는 계절인 만큼, 신선하고 활기찬 에너지를 가득 담은 제철 음식들이 풍성합니다. 봄 제철 음식은 겨우내 지친 몸에 활력을 불어넣고 입맛을 돋우는 데 탁월합니다. 대표적인 봄 제철 음식과 효능은 다음과 같습니다.1. 봄나물:냉이:단백질과 비타민이 풍부하여 춘곤증 예방에 효과적이며, 특유의 향긋한 향이 입맛을 돋우는 데 좋습니다.달래:비타민 C와 칼슘이 풍부하여 면역력 강화에 도움을 주며, 알싸한 맛이 특징입니다.쑥:따뜻한 성질을 가지고 있어 혈액순환을 돕고 몸을 따뜻하게 하며, 다양한 비타민과 미네랄이 풍부합니다.두릅:단백질과 비타민이 풍부하며, 쌉싸름한 맛과 향긋한 향이 특징입니다.봄동:비타민 C와 칼슘이 풍부하며, 일반 배추보다 단맛이 강하고 아삭한 식감이 좋습니다.2. 해산물:주꾸미.. 2025. 2. 21. 임신을 준비하는 사람이 먹어야 할 필수 음식 필수로 먹어야 할 음식 자궁을 따뜻하게 하는 음식 요즘은 임신이 잘되지 않는 난임부부들이 많습니다임신을 준비할때 가장 중요한 부분은 바로 식습관 입니다 ! 몸이 건강해야 건강한 아기가 태어나겠죠?모든 기본이 되는 것은 골고루 영양소를 섭취하고, 자궁을 따뜻하게 하는 음식에 대해 알아볼께요 1. 엽산이 풍부한 음식 엽산은 태아의 신경관 발달에 필수적인 영양소입니다. 임신 전부터 충분히 섭취하는 것이 좋습니다.엽산은 태아의 신경관 결손을 예방하는 데 필수적인 영양소입니다. 임신 최소 3개월 전부터 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.식품: 시금치, 브로콜리, 아스파라거스, 렌틸콩, 검은콩, 오렌지, 딸기 등보충제: 의사와 상담 후 엽산 보충제를 복용하는 것도 좋은 방법입니다.녹색 채소 (시금치, 브로콜리,.. 2025. 2. 21. 실업급여 사람인 구직활동 증명서 발급하는 방법 사람인 입사지원 구직활동증명서 발급 받기 !실업급여 신청 및 구직촉진수당 신청 시 필요한 구직활동 증명서 발급하는 방법 채용공고 화면 출력하는방법 / 캡쳐하는방법 본인이 지원한 채용공고 화면에서 쭉 마우스스크롤 아래로 낼가면 인쇄하기 버튼이 있습니다.인쇄 미리보기 창이뜨면 PDF로 바탕화면 저장하시면 해당 공고가 PDF파일로 저장됩니다!그럼 이화면을 출력하거나, 파일을 첨부하여 증빙자료로 사용가능합니다. 구직활동확인서(취업활동증명서) 제출방법 구직활동 확인서 출력하는 방법은 사람인 메인 페이지로 가시면, 오른쪽 상단 프로필 클릭 해주시면됩니다지원현황 클릭 - 왼쪽 입사지원 현황페이지에서 구직활동 확인서를 클릭 해당목록에서 본인이 지원한 공고에 클릭하여 우측하단 구직확인서 발급하기 까지 눌러주면 .. 2025. 2. 20. 도쿄 가성비 호텔 추천 | 신주쿠 가성비 호텔 3인 숙소 추천 | 깔끔하고 저렴한 숙소 프리미어 호텔 캐빈 신주쿠 후기 프리미어 호텔 캐빈 신주쿠 ✔️신주쿠역에 위치한 가성비 좋은 호텔 추천 오늘은 도쿄 가성비 왕 좋은 호텔 추천해 보도록 하겠습니다.친구들 3명이서 놀러갔는데 저희는 관광과 쇼핑위주라 저렴하면서 위치좋은 호텔을 찾고 있었습니다.저희는 3박 4일동안 약 68만원에 결제하였고, 인당 23만원 정도의 요금을 지불했습니다 . 3명이서 갔는데 가성비가 너무 좋았어요!또한, 이 호텔은 신주쿠의 번화가에 자리 잡고 있어 접근성이 매우 뛰어나고, 바로근처에 술집이나 맛집 쇼핑을 다할 수 있어서 편리하더라구요모던하고 깔끔한 디자인으로 많은 여행객들에게 사랑받고 있습니다. 그럼 하나씩 살펴보도록 하겠습니다.프리미어 호텔 캐빈 신주쿠는 세이부신주쿠역에서 도보로 약 5분 거리에 위치해 있습니다. 호텔은 비즈니스 여행객과 관.. 2025. 2. 19. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 다음 반응형
